Tags Archive: Sport
Ernährungstipps für den Sport
Geschrieben am13. Feb, 2011 von admin.
Sport ist für den Körper nicht nur ein hervorragender Ausgleich zu einem stressigen Beruf sondern auch eine tolle Möglichkeit, sich fit zu halten und dem Körper damit ganz einfach etwas Gutes zu tun. Dabei sollte jedoch immer auf die richtige Ernährung geachtet werden, denn diese gerät leider oftmals einfach nur in den Hintergrund. Gerade bei [...]
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Sportliche Mode
Geschrieben am11. Feb, 2011 von admin.
Mode ist immer wieder ein großes Thema, nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer. Jedes Jahr kommen neue Kollektionen auf den Markt die die Herzen der modebewussten Menschen höher schlagen lassen. Dabei ist Mode nicht nur dann ein Thema, wenn es um den alltäglichen Gebrauch geht, sondern auch im Sport ist es mittlerweile für [...]
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Läuse kann man auch beim Sport bekommen
Geschrieben am08. Feb, 2011 von admin.
Höchstwahrscheinlich ist schon jeder Mensch irgendwann in seinem Leben mal mit Läusen konfrontiert worden, denn es gibt nur wenige Menschen, die ihr ganzes Leben lang davon verschont bleiben. Besonders Menschen, die viel Sport machen, bei dem man mit vielen Menschen in Kontakt kommt, können davon ein Liedchen singen. Vom Sport geht eine sehr große Ansteckungsgefahr [...]
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Sport auch für die Seele gut
Geschrieben am14. Apr, 2010 von admin.
Sport und Bewegung tut dem Körper gut. Aber das ist allgemein bekannt. Doch nicht nur der Körper kann eine positive Wirkung daraus ziehen, sondern auch die Seele, dass haben inzwischen zahlreiche Studien herausgefunden. Nun fordern Wissenschaftler der Southern Methodist University in Texas, dass Ärzte bei Behandlung von Menschen mit Angstzuständen und Depressionen auch Sport in [...]
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Sport gegen Kopfschmerzen
Geschrieben am18. Dez, 2009 von admin.
Es ist inzwischen erwiesen, dass Sport eine Wohltat für die Gesundheit ist. Dabei muss man es keineswegs übertreiben, schon dreimal die Woche regelmäßiger Ausdauersport kann helfen Migräne vorzubeugen. Das haben Wissenschaftler für eine Studie herausgefunden und die Ergebnisse zeigten, dass bereits nach sechs Wochen dauerhaftem Fitness ein Erfolg zu verzeichnen war. Prof. Hartmut Göbler von der [...]
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Studie: Mehr IQ durch Sport
Geschrieben am11. Dez, 2009 von admin.
Wer als Jugendlicher bereits sich mit Sport fit hält, besitzt durchschnittlich einen höheren IQ, so das Ergebnis einer schwedischen Studie. Mehr als eine Millionen Menschen nahmen an der Analyse teil. Laut Hans Georg Kuhn vom Institut für Neurowissenschaften und Physiologie der Uni Göteborg, hat sich erwiesen, dass je sportliche der Proband ist, umso höher fiel [...]
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Fitness für zu Hause
Geschrieben am19. Nov, 2009 von admin.
Jetzt fängt die kalte Jahreszeit wieder an. Die Tage werden kürzer und auch die Sonne lässt sich nicht mehr so häufig blicken. Langsam fängt der Körper sich auf Gemütlichkeit einzustellen und die Bewegungslust lässt nach. Doch spätestens nach Weihnachten ärgern sich viele Menschen, wenn sie sich auf die Waage, die mehr Gewicht angibt als sie [...]